Артериальная гипертензия, или гипертония, представляет собой широко распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы, угрожающее серьезными осложнениями при отсутствии адекватного лечения и контроля.
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, гипертония затрагивает миллиарды людей во всем мире, существенно увеличивая риск развития инсульта, инфаркта миокарда, хронической сердечной недостаточности, почечной недостаточности и других опасных состояний.
Врач-кардиолог Анастасия Фомичева из «СМ-Клиника» в интервью газете «Известия» выделила ряд распространенных ошибок, допускаемых пациентами с гипертонией, которые значительно снижают эффективность терапии и увеличивают риск осложнений.
Одна из самых серьезных ошибок – игнорирование рекомендаций лечащего врача. Это проявляется не только в несоблюдении назначенного режима приема лекарств, но и в пренебрежении диетическими рекомендациями.
DASH-диета, разработанная специально для контроля артериального давления, рекомендует ограничение потребления натрия (соли), насыщенных жиров и холестерина, а также увеличение потребления фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и продуктов, богатых калием, магнием и кальцием. Несоблюдение DASH-диеты сводит на нет усилия по контролю артериального давления, поскольку избыток натрия задерживает воду в организме, повышая тем самым объем циркулирующей крови и нагрузку на сердце.
Многие пациенты совершают ошибку, принимая гипотензивные препараты нерегулярно, только при ощущении повышения давления. Это принципиально неправильно. Гипотензивные препараты, особенно в случае хронической гипертензии, назначаются для ежедневного приема, создавая стабильный уровень артериального давления, предотвращающий скачки и минимализирующий риск повреждения сосудов.
Регулярность приема – залог эффективности лечения. Прекращение приема даже при ощущении «нормального» давления может привести к резкому скачку давления и осложнениям, подчеркивает специалист.
Самостоятельное изменение дозировки препаратов – ещё одна распространенная, и крайне опасная ошибка. Это может привести к недостаточному снижению давления, что не позволит достичь целевых показателей и увеличит риск осложнений, либо, наоборот, к резкому снижению давления, вызывая головокружение, обмороки и другие нежелательные эффекты.
Только лечащий врач может скорректировать дозировку, учитывая индивидуальные особенности пациента и динамику его состояния. Важно помнить, что на достижение терапевтического эффекта от многих препаратов требуется время – минимум 2-3 недели, а иногда и дольше. Не стоит ожидать мгновенных результатов и преждевременно отказываться от лечения.
Также следует развеять распространенный миф о применении аспирина для первичной профилактики гипертонии. Аспирин применяется преимущественно для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний у пациентов с уже имеющимися проблемами, например, ишемической болезнью сердца.
Для первичной профилактики у пациентов, страдающих только гипертонией, аспирин не назначается, и его применение без назначения врача может быть чревато побочными эффектами, включая желудочно-кишечные кровотечения.
Препараты короткого действия, резко снижающие давление, применяются только в экстренных случаях для купирования гипертонического криза, но не для постоянной терапии. Они не являются препаратами первой линии и не обеспечивают стабильного контроля артериального давления. Для ежедневного приема применяются другие группы препаратов, обеспечивающие пролонгированное действие и плавное снижение артериального давления.
Необходимо подчеркнуть, что эффективное лечение гипертонии невозможно без тесного сотрудничества пациента и врача. Самолечение недопустимо, а соблюдение всех врачебных рекомендаций, включая регулярный прием лекарств, соблюдение диеты и здорового образа жизни, является залогом контроля артериального давления и предотвращения серьезных осложнений.
Регулярное мониторирование артериального давления в домашних условиях и своевременные визиты к врачу необходимы для своевременного обнаружения и коррекции возможных отклонений. Только комплексный подход может обеспечить долгосрочное здоровье и качество жизни пациентов с гипертонией, констатировала Анастасия Фомичева.
Подписывайтесь на Новости Санкт-Петербруга в Дзене.
В издании Новости Санкт-Петербруга некоторые материалы содержат изображения от Pixabay, АГН Москва
В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».
Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: "Голос Америки" "Idel.Реалии" "Фактограф" "Север.Реалии" Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода" Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT" Пономарев Лев Александрович Савицкая Людмила Алексеевна Маркелов Сергей Евгеньевич Камалягин Денис Николаевич Апахончич Дарья Александровна «Medusa Project» Общество с ограниченной ответственностью «Первое антикоррупционное СМИ» «VTimes.io» Баданин Роман Сергеевич Гликин Максим Александрович Маняхин Петр Борисович Ярош Юлия Петровна Чуракова Ольга Владимировна Железнова Мария Михайловна Лукьянова Юлия Сергеевна Маетная Елизавета Витальевна «The Insider» Рубин Михаил Аркадьевич Гройсман Софья Романовна Рождественский Илья Дмитриевич Апухтина Юлия Владимировна Постернак Алексей Евгеньевич Общество с ограниченной ответственностью Телеканал Дождь Петров Степан Юрьевич Юридическое лицо Istories fonds Шмагун Олеся Валентиновна Мароховская Алеся Алексеевна Долинина Ирина Николаевна Шлейнов Роман Юрьевич Анин Роман Александрович Великовский Дмитрий Александрович Общество с ограниченной ответственностью «Альтаир 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Ромашки монолит» Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Вега 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Важные иноагенты» Каткова Вероника Вячеславовна Карезина Инна Павловна Кузьмина Людмила Гавриловна Костылева Полина Владимировна Лютов Александр Иванович Жилкин Владимир Владимирович Жилинский Владимир Александрович Тихонов Михаил Сергеевич Пискунов Сергей Евгеньевич Ковин Виталий Сергеевич Кильтау Екатерина Викторовна Любарев Аркадий Ефимович Гурман Юрий Альбертович Грезев Александр Викторович Важенков Артем Валерьевич Иванова София Юрьевна Пигалкин Илья Валерьевич Петров Алексей Викторович Егоров Владимир Владимирович Гусев Андрей Юрьевич Смирнов Сергей Сергеевич Верзилов Петр Юрьевич Общество с ограниченной ответственностью «ЗП» Общество с ограниченной ответственностью «Зона права» Общество с ограниченной ответственностью «ЖУРНАЛИСТ-ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ» Вольтская Татьяна Анатольевна Клепиковская Екатерина Дмитриевна Сотников Даниил Владимирович Захаров Андрей Вячеславович Симонов Евгений Алексеевич Сурначева Елизавета Дмитриевна Соловьева Елена Анатольевна Арапова Галина Юрьевна Перл Роман Александрович Общество с ограниченной ответственностью «МЕМО» Американская компания «Mason G.E.S. Anonymous Foundation» (США) Компания «Stichting Bellingcat» Автономная некоммерческая организация по защите прав человека и информированию населения «Якутия – Наше Мнение» Общество с ограниченной ответственностью «Москоу диджитал медиа» Акционерное общество «РС-Балт», Левада-Центр